元気いきいき教室

只見町食生活改善推進員会が主催する「元気いきいき教室」
9月9日二軒在家公民会で行われました。

料理中

足指じゃんけん中？

この事業は、高齢者が元気に暮らすために推進員の指導で食事を作り、皆で楽しく食べる・・・・その前後に、こぶし苑の作業療法士（今回は梓之さん）の指導で、身体を動かしお腹を空かして・・・・・１日楽しく健康に過すというものです。

今回のレシピは、「秋鮭の青海苔和え」「ラタトゥイユ」「えび団子のスープ」「梨のミルク寒天」でした。

こんな感じです

この教室、年間9回ほどを、町のいろいろな地域で開催しているようです。
地味な活動ですが、皆さん楽しみにされています。
そして、富美恵も仲間に加えていただいて、遊んでいます・・・・ありがとうございます。